可以先睇圖文,需要詳細文字版再切換閱讀。
圖片來源:Asteria Canva design
溝通相處
Asteria感情拯救所
【溝通相處】點解永遠都係你負責諗?拆解另一半卸膊心理
如果你成日覺得拍拖入面「咩都係我諗」,無論約食飯、安排節目、處理爭拗,甚至連對方心情都要你估,問題未必只是對方懶。好多時這是一種長期形成的互動模式:對方習慣等你決定,你又習慣接手,最後令所有思考責任、情緒責任和關係責任都落在你身上。 這篇會拆解另一半卸膊背後的心理,包括強化循環、用最少能量生活、武器化無能,以及如何透過界線和責任交還,慢慢停止這種失衡互動。
圖片來源:Asteria Canva design
想睇清楚你哋關係下一步?
如果你睇完仍然唔知應該主動、等待、修補定放手,可以搵 Asteria 幫你按個案方向整理。
返回 Asteria 感情拯救所